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1、一般是涂全脸的，一周两到三次OK。

2、如果你想用来重点防护下某些部位，就涂下那个位置也行啊面膜都是要涂全脸的，但是要避开嘴巴和眼睛周围，一星期最好2-3次。

3、正确使用：步骤以洁面产品彻底清洁面部（如有化妆品应进行卸妆）。

4、步骤2、取适量面膜均匀抹与整个脸部（避免眼部和唇部），面膜应达到一定厚度，以使肌肤与空气完全隔离，否则效果会有影响！步骤3、静敷15-20分钟后，轻柔按摩1分钟（如面膜已干可用少量清水打湿），无磨砂成份的面膜可省略按摩的步骤。

5、步骤4、用柔软湿润的粉扑或海绵擦掉面膜，再以清水冲洗干净（不建议使用洗面奶）步骤5、之后可使用爽肤水/精华液/面霜，进行日常肌肤护理。

6、建议每周使用2-3次。

7、坚持使用，效果更佳！先用泥娃娃然后用奇迹,涂全脸啊,避开眼睛,感觉泥娃娃会有点点小刺激.一个星期用一次我觉得够了,没必要用得太频繁.不太清楚。

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